Лень это клеймо, которое родители и окружающие ставят на детей с такой легкостью.
Если ты не делаешь то, что окружающие от тебя ожидают – ты лентяй.
Но не удовлетворять желание окружающих – абсолютно нормально. В педиатрии даже есть фаза, в которой ребенок на все говорит – «нет», если не уделять этому повышенное внимание, то все нормализуется, уравновесится.
Однако, большинство родителей ставят это клеймо чуть ли не «с молоком матери». В три-четыре года ребенок, обретая сознание, уже давно уверен, что он лентяй. Получается, что человек в этом уверен всю свою сознательную жизнь и, уже став взрослым, давно смирился с этим.
Но есть возможность это исправить, и довольно легко!
Первое – понять, что это клеймо навязано извне, оно не является интегральной частью вашей личности.
Второе – ловить себя на нежелании что-то делать (речь о необходимых делах) и активно менять ход мыслей. Вместо мысли «я не хочу, устал, нет сил» и т. д., нужно думать, например: «я это сделаю и тогда получу что-то хорошее». Лень оправдывает себя тем, что нужно много стараний, много действий. Но тут не требуется стараний, нужно просто на ситуацию по-другому посмотреть, говорить себе другие слова. Еще лень подставляет вопрос-ловушку: «а могу ли я это сделать»? Тут необходимо изменить вопрос. Вместо «могу ли я это сделать?» нужно спросить «каким образом я могу это сделать?»
Речь о само-мотивации. Необходимо найти что-то мотивирующее в предстоящем деле, либо, если это совсем невозможно, нужно пообещать себе какую-то награду за это действие. Наградой должно быть реально что-то, что вам понравится.
В мироздании 4 элемента. Вода, воздух, огонь, земля. Земля неподвижна – в этом проявляется аспект лени. Воздух, ее антипод – само движение.
Поэтому такой «мотивационный костыль» поможет вам полностью изменить жизнь.
Применяя этот незатейливый способ, вы станете более активным. А движение, соответственно, само собой прогоняет лень.
Можно ответить: «но если человек родился в одном из трех «месяцев земли», то земля на него очень сильно влияет, и он ленив по определению». Да, земля на него влияет, и ему действительно тяжелее, чем другим. Если на него еще и поставили клеймо «лентяя», то совсем тяжело. Но он точно также может использовать этот метод. Он должен просто найти правильную мотивацию. Когда он снимет с себя клеймо, обязательно станет легче.
Это стоит применять и к другим людям, особенно в воспитании детей.
Хотите от них чего-то или хотите их поменять? Просто мотивируйте их, мотивируйте постоянно, пока движение не станет привычкой. При этом нужно это делать позитивно, иначе вместо движения в сторону цели они просто постараются двигаться подальше от вас.
В конце приведу одну правдивую историю.
«Он супер-лентяй, а не лентяй!». Именно так обозначил завуч школы одного ученика, потому что тот на уроках постоянно смотрел в окно и ничего не делал.
Но каково было удивление, когда сам девятилетний ученик нашел для себя мотивацию: он начал соревноваться с другом, кто быстрее решит все примеры в учебнике по математике. Произошло чудо: учебник, рассчитанный на год, был решен за первую четверть года обоими мальчиками!
Это только один пример, который показывает, насколько важна и сильна мотивация.
